دربارهی کتاب صفر تا صد کوچینگ
کوچینگ صنعتی با سرعت رشد بالا است که کشورهای جهان هزینه بسیاری برای آن می کنند زیرا به خوبی از نتایج ارزشمندی که بهره گیری از کوچینگ به دنبال می آورد آگاه هستند. نویسنده ی کتاب حاضر با توجه به اهمیت به سزای کوچینگ اثر خود را به معرفی، تشریح و روشن سازی مفهوم کوچ و کوچینگ اختصاص داده است. او در این کتاب تاریخچه، فرهنگ و ماهیت کوچینگ را شرح می دهد، پیرامون کوچ و مراجع سخن می گوید، فرآیند کوچینگ را ترسیم می کند و به مهارت های کوچینگ یعنی ارتباط موثر، گوش شنوا و پرسش گری قدرتمند می پردازد. در ادامه او مدل کوچینگ را ارائه می دهد و رابطه اش با مدیریت عملکرد را به بحث می گذارد. در حقیقت مس چی هرآنچه را که برای تبدیل شدن به یک کوچ نیاز به دانستن آن دارید در اختیارتان قرار می دهد. این کتاب بسیار روان و قابل فهم نوشته شده است که می تواند مورد استفاده افراد با هر سطح دانش قرار گیرد. در همان فصل اول نویسنده برای شما مشخص می کند که این شیوه چه توسط هایی با روانشناسی های مرسوم دارد و نکات خائز اهمیت این شیوه چه چیز هایی هست و در عین حال چه پتانسیل های دیگری را نیز در خود حفظ کرده است. اگر علاقه مند به دانستن این شیوه هستید حتما به شما پیشنهاد می دهیم که مطالعه خود را از این کتاب آغاز کنید تا مساله به خوبی برای شما تشریح شود. خواندن این کتاب را از دست ندهید. این را به همه توصیه خواهیم کرد.
یکی دیگر از عناصر کلیدی برقراری ارتباط موثر، درک کردن زبان بدن است. زبان بدن شامل هر حرکتی می شود که با بدنتان انجام می دهید تا پیامی را به دیگران انتقال دهید؛ حالت چهره، وضعیت قرار گرفتن بدن در حین نشستن و ایستادن یا حرکت دست ها. بدن شما حرف می زند، پس حواستان به تک تک حرکات بدن، دست و چهره تان باشد تا مبادا زبانتان مطلبی را بیان کند که زبان بدنتان آن را نقض می کند.
گاهی پیش می آید که مراجع را خیلی خوب می شناسید و از مدت ها قبل با او همکاری داشته اید، اما در طول یک جلسه کوچینگی نمی توانید به شکلی موثر با او ارتباط برقرار کنید. شاید این موقعیت به نظرتان دشوار یا پیچیده باشد اما کافی است زبان بدن او را درک و تقلید کنید. در چنین شرایطی، او ناخودآگاه حس می کند که شما از لحاظ احساسی به او نزدیک هستید و درکش می کنید، در نتیجه احساس آرامش و راحتی می کند و شما می توانید با او یک ارتباط موثر برقرار کنید.
کاملا طبیعی است؛ انسان ها ترجیح می دهند با کسی تعامل داشته باشند که مثل خودشان باشد. پس باید به حرکات، وضعیت بدن، لحن صدا و کلام مراجع دقت کنید و بکوشید همچون او سخن بگویید و حرکات و وضعیت بدن او را تقلید کنید.
این کتاب با این فصل مهم آغاز می شود که اصولا کوچینگ چیست و به چه مسائلی می پردازد. این کتاب بسیار روان و قابل فهم نوشته شده است که می تواند مورد استفاده افراد با هر سطح دانش قرار گیرد. در همان فصل اول نویسنده برای شما مشخص می کند که این شیوه چه توسط هایی با روانشناسی های مرسوم دارد و نکات خائز اهمیت این شیوه چه چیز هایی هست و در عین حال چه پتانسیل های دیگری را نیز در خود حفظ کرده است. اگر علاقه مند به دانستن این شیوه هستید حتما به شما پیشنهاد می دهیم که مطالعه خود را از این کتاب آغاز کنید تا مساله به خوبی برای شما تشریح شود. خواندن این کتاب را از دست ندهید. این را به همه توصیه خواهیم کرد.
فهرست کتاب صفر تا صد کوچینگ
فصل1: کوچینگ چیست
فصل2: فرآیند کوچینگ
فصل3: مهارتهای کوچینگ-ارتباط مؤثر
فصل4: مهارتهای کوچینگ-گوش شنوا
فصل5: مهارتهای کوچینگ-پرسش گری قدرتمند
فصل6: مدل کوچینگ
فصل7: کوچینگ و مدیریت عملکرد