تحت فشارید و کارتان زیاد است؟اگر برای کارهای دلخواه تان زمان بیشتری می خواهید،این کتاب به شما نشان می دهد چه طور نیازها را در زندگی تان تشخیص دهید و حدودی برای خود تعیین کنید و به تعادل بیشتری در زندگی و کار دست یابید. امکانات ما به هیچ وجه قابل مقایسه با گذشته نیست ، اما بیش از گذشته تحت فشار هستیم . دور و بر ما ژر است از چیزهایی که نیاز داریم ، اما تمایل ما برای حفظ کردن این چیزها و حتی افزایش دادن آن ها موجب می شود که فشار بیشتری تحمل کنیم . با این حال ، خوشبختانه می توانیم تصمیم بگیریم چه چیزهایی را بپذیریم یا نپذیریم، و چه چیزهایی را نگه داریم یا نگه نداریم. با راهنمایی های این کتاب می آموزیم چگونه کمتر کار کنیم و به نتیجه بیشتر برسیم . با چگونه کمتر کار کنیم تغییری اساسی را تجربه می کنید : از نیاز به بی نیازی می رسید و در می یابید چه طور با فراغ بال زندگی کنید نه دست به عصا .